Forskellige typer badmintonbolde og deres karakteristika
Find den rette fjerbold til dit spil og dine træningsbehov
Motion
Motion
Badminton
Udstyr
Sport
Træning
Fjerbolde
2 min
Badmintonbolde varierer i materiale, hastighed og holdbarhed. Få et overblik over de mest almindelige typer og deres egenskaber, så du kan vælge den bold, der passer bedst til dit spil og niveau.
Nia Pind
Nia
Pind
Indendørssko i mange stilarter – få idéer til dit næste par
Find det rette fodtøj til sport, træning og fritid indendørs
Motion
Motion
Indendørssko
Sport
Træning
Fodtøj
Motion
5 min
Indendørssko findes i mange varianter til sport, træning og fritid. Få overblik over forskellige typer og funktioner, så du kan vælge det par, der passer bedst til dine aktiviteter og behov.
Ann-Sofie Vestergaard
Ann-Sofie
Vestergaard
Udforsk variationer i design og funktion blandt squashketchere
Find den ketcher der matcher din spillestil og dit ambitionsniveau
Motion
Motion
Squash
Ketcher
Sport
Udstyr
Motion
6 min
Squashketchere varierer i vægt, balance og materialer, hvilket påvirker spillets tempo og kontrol. Få et overblik over forskellige typer og funktioner, så du kan vælge den ketcher, der passer bedst til din spillestil.
Bjørn Kristensen
Bjørn
Kristensen
Overblik: Fitnessbolde og hvad du bør vide før du vælger
Find den rette bold til din træning og dit niveau
Motion
Motion
Fitnessbold
Træning
Motion
Udstyr
Hjemmetræning
5 min
Fitnessbolde kan bruges til både styrke, balance og genoptræning. I denne artikel får du et overblik over forskellige typer, størrelser og materialer, så du kan finde den bold, der passer bedst til din træning.
Christian Nielsen
Christian
Nielsen
Aktivitetstrackere med fokus på funktioner og brugsmuligheder
Følg din træning og hverdag med teknologi, der motiverer til bevægelse
Motion
Motion
Aktivitetstracker
Motion
Sundhed
Træning
Wearables
2 min
Aktivitetstrackere hjælper dig med at følge din træning, søvn og daglige bevægelse. Få et overblik over funktioner og modeller, og find den type tracker, der passer bedst til din hverdag og dine motionsvaner.
Amelie Petersen
Amelie
Petersen
Gør en forskel i naturen – sådan deltager du i lokale naturplejeprojekter i Randers
Bliv en aktiv del af naturen og vær med til at bevare Randers’ unikke landskaber
Livsstil
Livsstil
Naturpleje
Frivillighed
Randers
Biodiversitet
Fællesskab
6 min
Randers rummer et væld af naturplejeprojekter, hvor frivillige kan gøre en konkret forskel for biodiversiteten. Uanset om du har få timer eller ønsker et fast engagement, kan du finde et projekt, der passer til dig – og samtidig opleve fællesskab, læring og glæden ved at bidrage til naturen.
Nia Pind
Nia
Pind
Fællesskab i opgangen: Sådan styrker boligforeninger naboskabet i Randers
Når boligforeninger skaber rammer for fællesskab, vokser både tryghed og trivsel i hverdagen
Livsstil
Livsstil
Naboskab
Boligforening
Fællesskab
Randers
Tryghed
7 min
I Randers arbejder flere boligforeninger målrettet på at styrke naboskabet gennem fælles aktiviteter, åben kommunikation og initiativer, der bringer beboerne tættere sammen. Artiklen ser nærmere på, hvordan små tiltag kan gøre en stor forskel for fællesskabet i opgangen.
Ann-Sofie Vestergaard
Ann-Sofie
Vestergaard
Randers Fjord året rundt – oplevelser i naturens tempo
Oplev fjordens skiftende stemninger fra forår til vinter
Livsstil
Livsstil
Randers Fjord
Natur
Friluftsliv
Østjylland
Oplevelser
3 min
Tag med til Randers Fjord og mærk naturens rytme året rundt. Her mødes ferskvand og saltvand i et landskab fyldt med liv, ro og oplevelser for både naturelskere, familier og friluftsfolk.
Bjørn Kristensen
Bjørn
Kristensen